１１月 霜月（しもつき）
木の葉があざやかに色づき、その美しさを自然の中に感じたり、さわやかな秋晴れの日には、とても気持ちよく過ごすことができたりしますが、７日の立冬（暦の上では、この日から立春の前日までが冬）の頃から、冬の訪れを感じるようになっていきます。月の半ばには、朝晩の冷えこみが増し、草木に露や霜が降りはじめ、初霜、初氷、初雪のたよりが届くようになりますが、ぽかぽか陽気が感じられる『小春日和』の日もあります。
もともと旧暦の１１月は、収穫の実りを神に感謝する月でしたが、収穫だけでなく、親が子どもが元気に育つように、子どもの成長・長寿の願いを祈り、神様に感謝するようになったのが、１５日の『七五三』のはじまりと考えられています。
先人には「秋から冬にかけての時期は陽気はなく、陰気がさかんになる時期で、冬は万物、陽気が静かに体内に沈み、深く貯蔵されているから消極的になるときで、すべてが収納され貯蓄されておく時期。心身ともに静かにしているのがいい。決して発散させてはならない。早く寝て遅く起きる。冬に無理（活動し過ぎて陽を動かす）をすると、春になっても陽気が発動しなくなり、身体全体が冷えてしまうようになる。春夏秋冬の四気（季）の自然の状態に調和した生活をするのがよい」などと言う教えもあります。
令和７年１１月１６日（日）に函館支部の定例講習会がおこなわれました。肌寒い日でしたが、明るい元気な挨拶を交わし、講習会がはじめられました。
午前中は、宍戸 尚 先生の臨床発表『腰痛』がありました。意見や質問が多数あり、活発な充実した時間を過ごしました。
午後からは、いつものように実技指導の『基本刺鍼』と『小里方式』をおこない、手技術の修練に励むことができました。
この次の函館支部の定例講習会は、令和７年１２月２１日（日）におこないます。
午前中の報告、症例発表、意見を述べているようす
検脉しながらの実技指導のようす